スポーツ教室・講習会・イベント等｜特定非営利活動法人塩釜市体育協会（公式ホームページ）

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スポーツ教室・講習会・イベント等

家族みんなでスポーツDAY

幼児スポーツ教室

シニアスポーツ教室

	対象	日程	時間	定員	参加費(円)
ノルディックウォ―キング	一般	9/28(土)	9:30～ 12:00	10名	300円
家族みんなでスポーツDAY 年間予定表はコチラをクリック	どなたでも	次回は　　1/11(土)です	年間予定表をご覧ください	なし	大人　250円子供　150円未就学児無料
親と子のチャレンジスクール	一般小1～6年生	要項をご覧ください	19:00～　20:30	各20名	2,500円
スポーツ講習会　傷害予防フォーラム（年間予定はコチラをクリック）	小中高指導者保護者教職員など	次回は　　　12/7(土)です	17:00～ 19:00

障がい者の為のスポーツ教室　　※日程は(開催カレンダー)をご覧ください

	対象	日程	時間	定員	参加費(円)
障がい者の為のスポーツ教室 (開催カレンダー）	障がいをお持ちの方	開催カレンダーをクリック	13:30～　15:00	なし	なし

（短期）教室　　※詳しくは各教室クリックしてください

後期小学生スポーツ教室

10月から後期の教室が始まります

トランポリンやボール運動など、元気いっぱい運動しよう

日時：10～3月月曜日(15回)

対象：小学1、2年生

費用：5,000円

申込：9/9(月)～

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小学生スポーツ教室

（3・4年生）

ボール運動やニュースポーツなど、運動が苦手でも楽しく体が動かせます！

日時：5～11月　木曜日(20回)

対象：3、4年生

費用：8,000円

申込：4/15(月)～

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親子ふれあいスポーツ教室

親子で楽しく体を動かしましょう。弟くん・妹ちゃんも託児(定員有)があるので安心です

日時：5～12月　金曜日(20回)

対象：2～4歳の子と親

費用：6,000円

託児：2,000円　※４ヶ月～

申込：4/8(月)～

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親子で遊ぼう！年少くらぶ

トランポリン、ボール運動、鉄棒、跳び箱など色んな運動をします！おうちの方と一緒に楽しく体を動かそう！

日時：10～2月　木曜日 (15回)

対象：年少児と親

費用：6,000円

申込：9/2(月)～

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３B体操教室

ベル、ベルダーなどの専用の用具を使って、音楽に合わせて行う健康体操です

日時：4～3月　月曜日(35回)

講師：日本３B体操協会

対象：一般成人

定員：100名

費用：13,000円

申込：4/8(月)10:00～

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シニアスポーツ教室

軽スポーツ、グラウンドゴルフ、野外活動など…仲間といっぱい笑って運動して、楽しく健康作りをしましょう

日時：5～2月　水曜日 (20回)

対象：55歳以上

費用：5,500円

申込：4/8(月)10:45～

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後期幼児スポーツ教室

後期幼児スポーツ教室が始まります！レクゲーム、トランポリン、マット運動等、広い体育館でいっぱい体を動かします。みんな集まれ～

日時：10～2月　水曜日(15回)

対象：年中児、年長児

費用：6,000円

申込：9/2(月)～

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トレーニング講座「前期」

筋トレは正しい知識、正しいフォームがとても大切です。初めての方も、日頃からトレーニングをしている方も、効果的なトレーニング方法を学んでみませんか

日時：6～10月　月曜日(15回)

対象：一般成人

費用：6,000円

申込：5/8(水)～6/3（月）

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（通年）教室　※詳しくは各教室をクリックしてください

とっても簡単　ボールでエクササイズ

バランスボールやソフトギムボールを使用し、おうちでも気軽に行える筋力トレーニングです。

バランス能力アップ、筋力の維持向上、姿勢改善などが期待できます

日時：４月～３月　木曜日（月1～２回）

対象：一般

定員：各20名

費用：各600円

申込：前日までに、電話、FAX、窓口へ

９月の要項はコチラ

９月の要項はコチラ

９月の要項はコチラ

とっても簡単　セラバンドで筋力アップ

元々は、リハビリ用として使用されていたゴム製のバンドです。「リハビリ」はもちろん、「筋力アップ」や「シェイプアップ」などの幅広い用途に用いられています。日常生活に取り入れやすい簡単トレーニングで、健康寿命を延ばしましょう

日時：４月～３月　木金ほか(月2～3回)

対象：一般

定員：各回20名

費用：各回３00円

申込：前日までに、電話、FAX、窓口へ

９月の要項はコチラ

９月の要項はコチラ

９月の要項はコチラ

ボールで健康教室

ボールを使うことで、からだ本来の自然な動きを引き出し、適正な刺激と運動で活性化を図ります！

日時：４月～３月　水曜日(月４回)

講師：フクシエンタープライズ

対象：一般

定員：各回20名

費用：各回600円

申込：開催当日、体育館窓口へ

詳しくはコチラ

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からだ改善エクササイズ

ストレッチ、レジスタンストレーニング、ソフトエアロビなど、初めての方でも無理なく運動ができます。お気軽にご参加下さい

日時：４月～３月　月曜日（月4回）

講師：フクシエンタープライズ

対象：一般

定員：各回20名

費用：各回600円

申込：開催当日、体育館窓口へ

詳しくはコチラ

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スポーツを出前します！

　塩釜市内に在勤、在住の企業・サークル・子供会（10名以上）などの団体様向けに、スポーツ教室を出前いたします

詳しくは、要項をご覧ください。

　

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください

申込書