教室のご案内
令和７年度 スポーツソシオしおがまの教室が始まります！
要項等、周知準備が出来次第、掲載していきますので、是非ご確認下さい(/・ω・)/
【 高校生以上の教室 】
★ ①ボールで健康教室 ②レッツ！トライ教室
令和８年度 教室カレンダー
レッツ！トライ教室
★ ノルディックウォーキング教室
専用のポールを使って歩く運動教室です。
全身の筋肉を使いながら有酸素運動ができ、健康維持や体力向上に効果的です。
通常のウォーキングに比べて、腕や上半身をしっかり動かすことができ、身体全体をバランスよく鍛えます。
誰にでも簡単に始められ、生涯楽しめるスポーツです！
申込書付き要項はこちらから⇒９月要項（PDF)
★後期一般バドミントン教室
高校生以上(基礎打ちができる方～)のバドミントン教室です。
「運動不足を解消したい」「新しい趣味を始めたい」「楽しく体を動かしたい」そんな方にぴったりの教室です。
経験者の方も、基礎の見直しやレベルアップの機会としてぜひご参加ください！
申込書付き要項はこちらから⇒要項（PDF)
